Movimiento consciente · Bienestar integral
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Somos un espacio dedicado al bienestar integral, donde a través de Pilates Reformer, Yoga y Terapias Complementarias acompañamos a cada persona en su camino hacia una vida más saludable y equilibrada.
Máximo 4 personas por clase para una atención personalizada en cada movimiento.
Profesionales con formación en pilates clásico y contemporáneo.
Clases de mañana y tarde, de lunes a viernes, para adaptarnos a tu rutina.
Más que ejercicio: un espacio de calma, conexión y cuidado personal.
Qué ofrecemos
Fortalece el cuerpo, mejora la postura, aumenta la flexibilidad y favorece el equilibrio a través de ejercicios guiados en Reformer.
Una práctica que integra movimiento, respiración y relajación para promover el bienestar físico, mental y emocional.
Un acompañamiento integral orientado a aliviar tensiones, favorecer la relajación y contribuir al equilibrio y bienestar general.
Hablemos
Escribinos y te contamos todo sobre horarios, planes y cómo reservar tu primera clase.
pilatesuma@gmail.com